De weg naar een ontspannen zwangerschap, liefdevolle bevalling en opvoeden vol vertrouwen.
Je hebt een gezonde baby, dus je bevalling was een succes.
Of toch niet?!
Alles liep anders dan je van tevoren had gedacht…
Je voelde je totaal overvallen…
Je voelde je niet serieus genomen…
En toen, had je een gezonde baby op je borst en leek het alsof je de rest maar moest vergeten…
En nu ben je opnieuw zwanger.
En voel je: ́Deze keer wil ik het anders! ́
Met meer vertrouwen, ontspanning, meer kennis van wat jij nodig hebt en gevoel van regie.
Lieve vrouw, ook jij kan je droombevalling creëren.
En je hoeft dat niet alleen te doen.
Met mijn LOTZ Premium traject begeleid ik je ruim zes maanden lang, één-op-één.
Vanaf het derde trimester tot ver in de kraamtijd. Zodat jij niet alleen een gezonde baby op de wereld zet, maar ook een ervaring creëert waar je als vrouw van groeit en met trots op terugkijkt.
In dit traject nemen we de tijd om stil te staan bij wat jij in het verleden hebt meegemaakt, bij eventuele angsten of twijfels en bij wat jij nodig hebt om deze periode positief en vanuit vertrouwen te ervaren. We bereiden je niet alleen voor op de bevalling, maar ook op het leven daarna. Op het ouderschap met twee kinderen. Op het vinden van (zelf)vertrouwen en ontspanning in deze nieuwe fase van je leven.
Een positieve ervaring ontstaat niet doordat alles perfect verloopt.
Maar doordat jij voorbereid bent en durft te staan voor wat jij nodig hebt.
Wat er ook gebeurt.
Wat dit traject zo bijzonder maakt
Wat dit traject zo bijzonder maakt, is dat je niet één losse cursus volgt, maar een compleet en zorgvuldig opgebouwd traject waarin alles samenkomt.
We lopen samen stap voor stap door:
• Jouw derde trimester
• De voorbereiding op de bevalling
• Jullie samenwerking als partners/ouders
• Het vierde trimester/ de kraamweken
• Het ouderschap met een newborn (en de rest van het gezin)
• Jouw groei als vrouw én moeder
Dit is wat jij krijgt bij het Lotz premium traject:
Gedurende ruim zes maanden ontvang je meer dan 30 uur persoonlijke begeleiding, verdeeld over 18 contactmomenten.
Tijdens je zwangerschap:
• Persoonlijke kennismaking & intake
• Volledige zwangerschapscursus in kleine setting
• Privé koppelworkshop Bevallen is teamwork
• Privé sessie: creëer jouw bevalplan en kraamplan
• 1-op-1 sessie niet-helpende gedachten & vertragen
• Privé koppelworkshop over het vierde trimester
• 1-op-1 Ontspan en loslaat sessie richting de bevalling
Na de geboorte:
• Privé begeleiding, het leven met een newborn (incl. videobegeleiding)
• Privé koppelworkshop Opvoeden vol vertrouwen
• Privé draagconsult aan huis (incl. lenen draagsysteem naar keuze)
• Privé babymassage cursus aan huis
• 1-op-1 sessie ´Meer dan mama´, speciaal voor jou als postpartum vrouw
• Afsluitend gesprek
• Een Mama Mindful Moment enkele maanden later.
Inclusief vele extra’s:
• Gebruik van bevalbad (incl. persoonlijk bevalpakket)
• TENS apparaat tijdens de bevalling.
• 5 audio bevallingsmeditaties
• Yogabal, geboortekam & Rebozo oefendoek
• Babymassageolie en oefenmaterialen
• Formats voor beval- en kraamplan
• E-books en materialen
• Gedurende het hele traject laagdrempelig contact via WhatsApp
Alles zorgvuldig verspreid over ruim zes maanden.
Zodat je niet alleen informatie ontvangt, maar écht kunt vertragen, groeien en integreren.
Het Lotz premium traject past bij jou als...
• Je voelt dat deze periode te belangrijk is voor de mindset: ´ik zie wel hoe het loopt´.
• Je angst of onzekerheid voelt als je aan de komende bevalling en kraamtijd denkt.
• Je zwanger bent van je tweede kindje en voelt dat je het deze keer anders wilt doen.
• Je met gemengde of pijnlijke gevoelens terugkijkt op je eerste bevalling en/of kraamtijd.
• Je niet alleen praktische informatie wilt, maar ook emotionele en mentale begeleiding.
• Je samen met je partner bewust wilt toewerken naar een fijne start als gezin.
• Je de eerste maanden niet alleen wilt overleven, maar wilt genieten.
Jouw investering
Pilotprijs:
€1140 voor het gehele traject
Of €190 per maand (6 maanden)
Deze prijs geldt voor de eerste 3 vrouwen die instappen.
Daarna stijgt de prijs naar €1444 voor het gehele traject
Of €239,95 per maand (6 maanden)
(Gedeeltelijke) Vergoeding is bij verschillende zorgverzekeraars mogelijk.
Vraag dit na bij je verzekering.
Na het Lotz Premium traject weet jij
• Hoe je kunt aangeven wat jij nodig hebt.
•Hoe je kunt ontspannen en vertragen, ook als de spanning toe neemt.
• Hoe je vanuit (zelf)vertrouwen keuzes maakt rondom je bevalling.
• Hoe je de kraamtijd indeelt zodat het bij jullie gezin past.
• Hoe je je kindje rustig laat wennen aan deze wereld.
• Hoe jij groeit in je rol als moeder van twee.
Zodat je later kunt zeggen:
Dit was mijn bevalling.
Dit was onze start.
En dit voelde goed.
